Descrizione
Con l’arrivo delle alte temperature è importante adottare semplici accorgimenti per tutelare la salute, soprattutto di anziani, bambini e persone fragili.
I consigli principali:
• Bevi spesso acqua, anche senza sete
• Evita le ore più calde (11.00–18.00)
• Rimani in luoghi freschi e ventilati
• Indossa abiti leggeri e proteggiti dal sole
• Mangia pasti leggeri con frutta e verdura
• Non lasciare mai persone o animali in auto
Attenzione particolare a persone sole e fragili
Informazioni e bollettini:
https://www.ats-bg.it/piano-caldo
https://www.regione.lombardia.it/sanita/prevenzione-e-stili-di-vita/sicurezza-negli-ambienti-di-vita/come-affrontare-caldo-estivo
Numeri utili:
• 1500 – Ministero della Salute (lun–ven 9.00–18.00)
• 800 844 999 – ATS Bergamo (attivo nel periodo estivo)
In caso di emergenza o sintomi gravi: chiama il 112
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Ultimo aggiornamento: 30 luglio 2026, 08:33